またまた、はじめますw

前もやった、短期ダイエット

せっかく時間ができたので「コレはチャンス！」と思って

またまた始めることにしました～

今日が3日なんで、1２日まで10日間、

またまたがんばろうと思います　

方法は前にもやって、すごくよかった、

朝・昼は普通に食べて、夜は炭水化物なし

に、運動をプラスすることにしました

早速、以前も書いた『３０分フィットネス（ラウンドトレーニング）』へ

久々に行ってきました～。（その記事はコチラ→☆ ）

この運度は、ずーっと同じ事をしないから、

飽きがこなくて、やっぱり楽しい

いつまでも、こんな生活できるわけではないから、

１０日間、気合入れて、ブログで報告していきますねっ